Für die Entstehung von Krebszellen reicht es, wenn der pH Wert unter 7,35 sinkt. Nur in einem alkalischen Umfeld verringert sich die Anzahl der schädlichen Zellen und dieses einfache Getränk ist der beste Weg dorthin. Einige behaupten sogar, dass man sich mit diesem Getränk die Chemotherapie ersparen kann. Bedeutender ist jedoch die Tatsache, dass man bereits mit einem Glas das Wohlbefinden steigern kann.

Zutaten:

• Saft einer Zitrone
  
• 3 Kohlblätter
  
• Spinat
  
• ½ Tasse Wasser

Zubereitung:

Spinat und Kohlblätter zu gleichen Teilen verwenden. Geben Sie alle Zutaten in einen Mixer und hacken alles so lange bis eine glatte Masse entsteht. Trinken Sie ein Glas vor jeder Mahlzeit auf nüchternen Magen. Ein Glas in der Früh wird Ihren Tag verschönern. Trinken Sie jedoch ein Glas am Abend (min. eine Stunde vor dem Schlafengehen und danach nichts mehr essen) reinigt sich der Körper während er seine Energiespeicher wieder auflädt. Was Besseres könne Sie für Ihre Gesundheit nicht tun.

Das noch: Roher Spinat und Rosenkohl sind abgesehen von ihrer Funktion als Wächter der richtigen Säuren-Basen-Balance auch reich an Mineralstoffen und Vitaminen, weswegen es auch ein gutes und gesundes Frühstück darstellt.