Manchmal müssen Sie kleine Veränderungen in Ihre Ernährungsgewohnheiten einführen, die große Auswirkungen auf die Waage haben können. Versuchen Sie ...
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Polenta ist ein beliebtes Gericht mit erstaunlichen gesundheitlichen Vorteilen. Sie kann als eigenständige Mahlzeit gegessen werden, ist aber auch eine gesunde und interessante Beilage.
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Die Geschichte eines Hausmittels, das die deutsche Arzneimittelbehörde überzeugte, Knoblauch in die Liste der medizinisch anerkannten Heilmittel aufzunehmen
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Haben Sie Probleme mit dem Gedächtnis, der Konzentration? Diese Probleme nehmen mit den Jahren zu, deshalb achten Sie darauf, sie nicht durch Ihre Ernährung zu verstärken.
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Haben Sie sich jemals gefragt, in welchem Fall es besser ist, Milch zu trinken, und wann Joghurt? Was sollte man zum Frühstück trinken und was zum Abendessen?
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